冬瓜白菜咸肉汤
冬瓜白菜咸肉汤是一道简单而美味的家常汤品,主要材料包括冬瓜、青菜和咸肉。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料准备
冬瓜 305克
青菜 100克
咸肉 60克
鸡精 适量
青菜处理
将青菜洗净,捞出后放在案板上切开,待用。
冬瓜处理
将冬瓜去籽去皮,清洗一下后放在案板上切开。
炒制
烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和咸肉翻炒。
煮制
加入一些清水煮开,然后合入切好的青菜翻动一下煮开,煮至青菜断生。
调味
加入适量的鸡精,翻匀,即成。
盛出
盛出,装入碗中。
这道汤品不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合家庭日常食用的健康汤品。