冻的螃蟹煮粥

使用冻螃蟹煮粥是一种美味且富有营养的烹饪方式。以下是一种推荐的煮法:

食材准备

冷冻熟海蟹 1只

大米 适量

胡椒粉 适量

姜 2片

盐 适量

食用油 适量

芝麻油 适量

蒜叶 1根

做法步骤

淘米煮粥

将大米淘洗干净,加入三分之二锅的水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮,直至粥稠密。

处理螃蟹

将冷冻的螃蟹上锅蒸热,大火蒸15到20分钟,然后剔出蟹肉和蟹黄,保留蒸出的黄汁子水。

准备调料

切两三片薄薄的姜片,再切成细丝,放入蟹肉碗中,以去除腥味。

煮粥

当粥初步煮好,粒粒分明且不过分粘稠时,将蟹肉、蟹黄和姜丝倒入锅中。

倒入一小勺胡椒粉和适量食用油,充分搅拌,继续熬煮约20分钟,直至粥变得浓稠,海鲜的腥味转化为鲜香的味道。

调味与装盘