肉末南瓜宝宝面条的做法
做法一:经典宝宝南瓜面条
准备食材
南瓜(去皮、去核、切粒,约一厘米)
猪肉(切碎)
素面或挂面
姜片(可选)
水(一碗半)
制作方法
把素面放入滚水中,煮五分钟,捞起备用。
煮滚一碗半水,加入南瓜和姜片,以中火煮三至五分钟,把南瓜煮软成南瓜汤。
加入切好的肉碎和煮熟的素面,然后把肉碎煮至熟透。
给宝宝食用前,建议将面条剪成一厘米长短。
做法二:南瓜肉末碎碎面
准备食材
碎碎面
南瓜
瘦肉
青菜
制作方法
南瓜去皮去囊切块上锅蒸熟。
瘦肉切片加姜片侵泡去腥。
蒸熟的南瓜压成泥,瘦肉切碎,青菜切碎。
锅中倒入热炒油放肉末炒变色,加适量水煮沸,放入南瓜泥搅拌煮开,放碎碎面煮4分钟左右,最后放入青菜碎煮1分钟。
做法三:简单南瓜肉末面
准备食材
南瓜
瘦肉
绿叶蔬菜
核桃油
制作方法
南瓜去皮上锅蒸熟,压成泥备用。
水开放面条,煮熟后加入南瓜泥搅拌。
加入绿叶蔬菜,再加点肉末,煮两分钟出锅。
加入几滴核桃油,搅拌均匀即可。
做法四:南瓜肉末面条
准备食材
瘦肉
南瓜
生菜
面条
核桃油
制作方法
瘦肉洗净切片,加姜片浸泡20分钟,剁成肉末。
南瓜去皮去瓤,洗净切片。
生菜洗净切碎。
热锅倒入适量核桃油,倒入猪肉翻炒断生,倒入南瓜翻炒,倒入适量水煮开,倒入面条煮5分钟,最后倒入青菜碎煮1分钟。
建议
根据宝宝的消化能力和口味,可以适当调整食材的用量和煮的时间。
可以在面条煮熟后,加入一些蔬菜末或肉末,增加营养和口感。
使用新鲜的食材,确保食物的安全和卫生。
希望这些做法能帮助到你,为宝宝制作出美味营养的面条!