苦瓜茄子烧菜

苦瓜和茄子都是常见的蔬菜,它们可以一起炒制,制作出美味的菜肴。以下是几种苦瓜炒茄子的做法:

麻辣苦瓜茄子

材料:苦瓜、茄子、辣根水、花椒水、香菇粉、味精、白蘑菇酱、糖、生抽、香油、胡椒粉。

步骤

1. 茄子切滚刀块,放盐抓一抓,放十分钟左右用水透一下;苦瓜轻微刮薄皮,一破两开,去瓤切斜片,放盐抓一抓。

2. 水勺添水,水开放苦瓜,烫一两分钟捞出投凉,挤净水分,调味,盐、味精、料油。

3. 炒勺放宽油,油热下茄子炸,炸好捞出;另起炒勺,少许底油,烹辣根水、花椒水、少许生抽、少许盐、糖、胡椒粉,倒入茄子,少许蘑菇精,收汁放苦瓜翻炒均匀出锅装盘即可。

家常苦瓜茄子

材料:茄子、苦瓜、青椒、西红柿、大蒜、盐、酱油。

步骤

1. 茄子切成条,苦瓜切成片,拿水泡泡的同时切其他的配料。

2. 青椒切条,西红柿切片,大蒜切成厚片。

3. 肉的图片不知道哪里去了,肉也切条。这个时候可以把泡水的茄子和苦瓜捞出来,茄子用手把水挤出去。

4. 把肉放入锅里加适量猪油炒熟,油少放点,因为泡过的茄子不费油又好熟。肉熟了放茄子,茄子炒一会放入苦瓜,苦瓜炒一会放入青椒,翻炒几下,倒入西红柿和大蒜。倒酱油,放盐。翻炒出锅。

香辣苦瓜茄子

材料:苦瓜、茄子、蒜末、小米辣、豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、生抽、料酒、盐、鸡精。

步骤

1. 首先把苦瓜和茄子切成滚刀块,切好的茄子用盐腌制10分钟,杀出水分。

2. 热锅凉油,油热后下入茄子,用铲子迅速滑散,炒到茄子变软变色捞出备用。

3. 锅中留底油,倒入蒜末、小米辣、豆瓣酱炒出红油,倒入茄子、苦瓜、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒,大火翻炒出香味,加入生抽、料酒、盐、鸡精调味,最后撒上葱花就可以出锅。

清爽苦瓜茄子

材料:茄子、苦瓜、蒜片、红椒丝、盐、糖。

步骤

1. 茄子切成长5厘米一指宽的条,泡在凉水中;苦瓜切成细条泡在淡盐水中5-10分钟。

2. 蒜切片,红椒切丝。

3. 锅中放入适量油,油热爆香蒜片和干辣椒。

4. 倒入控干水分的茄子条,大火翻炒。

5. 茄子炒软时放入苦瓜和红椒,加入少量盐和糖,快速翻炒几下就可以了(苦瓜不要炒太久),出锅前放入鸡精,翻拌均匀盛出。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的调料和配料,制作出美味的苦瓜炒茄子。