水煮木耳海带

水煮木耳海带是一道营养丰富且具有多种健康功效的佳肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

海带:30克

木耳:50克

:适量

:适量

料酒:适量

酱油:适量

白糖:适量

:适量

:适量

香油:几滴

胡椒粉:少许

制作步骤

泡发食材

海带:提前泡发,洗净后切块,并经过沸水烫煮以去除多余的海腥味。

木耳:用温水充分泡发,去除杂质,撕成小块备用。

炒制

锅中倒入适量的花生油,待油热后,加入切好的葱段和姜块,爆出香味。

将处理好的海带块和木耳一同放入锅中,翻炒均匀。

煮制

加入料酒、酱油、白糖、醋及适量的水,用中小火慢慢焖煮约30分钟,直到海带和木耳的鲜美味道充分融合,汤汁逐渐收浓。

调味