土豆丝西红柿青菜汤

土豆丝西红柿青菜汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料准备:

西红柿:1个

土豆:1个

青菜(如生菜、菠菜等):适量

盐:适量

胡椒粉:适量

面粉:30克(可选,用于勾芡)

鸡蛋:2个

姜:3片

蒜泥:1勺

花椒面:1勺

香油:适量

醋或老干妈(可选,根据口味添加)

食用油:适量

制作步骤:

准备食材

西红柿洗净切成丁。

土豆去皮切成细丝,用水浸泡防止氧化变黑。

青菜洗净,撕成适当大小的片或段。

鸡蛋打入碗中,搅打均匀。

姜切片,蒜剁成泥。

炒制

锅中倒入适量食用油,烧至五成热(约150℃)。

加入姜片和蒜泥,翻炒出香味。

将土豆丝放入锅中,加入盐、胡椒粉和花椒面,快速翻炒均匀。

如果喜欢更浓郁的口感,可以加入面粉和少量水,搅拌成面疙瘩后倒入锅中,煮5分钟。

煮汤

在锅中加入西红柿丁,继续翻炒至西红柿出汁。

倒入适量清水,水量以没过所有食材为宜。

大火烧开后转小火,煮约10-15分钟,直至土豆丝变软且汤汁浓郁。

加入青菜

将青菜放入锅中,搅拌均匀。

根据个人口味加入盐、胡椒粉等调味品进行调味。

出锅

最后撒上葱花或香菜,稍微搅拌一下即可出锅装盘。

小贴士:

可以根据个人口味加入醋或老干妈等调味料,增加汤的酸辣口感。

如果喜欢更丰富的口感,可以在汤中加入一些鸡蛋液,煮至凝固后形成蛋花。

这道汤品适合作为晚餐或夜宵,搭配米饭或其他主食一起享用。

希望这道土豆丝西红柿青菜汤能为您带来温暖和满足。