电饭锅预约早餐食谱

使用电饭锅预约早餐可以大大节省时间，让你在忙碌的早晨也能享受到美味的早餐。以下是一些简单的预约早餐食谱：

皮蛋瘦肉粥

食材：大米50g、皮蛋1只、猪里脊肉25g、酱油少许、食盐少许、水适量、青菜适量。

步骤

1. 切肉调味：里脊肉切去筋膜，切成小块，加入酱油和食盐腌制30秒。

2. 处理皮蛋：去皮后切成大块的皮蛋。

3. 淘米加水：将大米淘洗干净，加入适量的水（米水比例约1:10）。

4. 加入材料：将皮蛋和腌好的瘦肉倒入锅中，轻轻搅拌后盖上锅盖，按下“煮粥预约”键，设定时间为第二天早上起床的时间。

蔬菜鲜虾粥

食材：糯米3把、大米2把、鲜虾1盘、姜末少许、料酒1勺、葱花少许、胡椒粉少许、盐少许。

步骤

1. 混合米洗净：将糯米和大米混合后洗净放入电饭煲中，加入适量的水。

2. 预约煮粥：按下电饭煲的“煮粥预约”键，设定好时间。

3. 腌制虾仁：将鲜虾去壳去虾线，加入盐、淀粉、料酒和姜片腌制3分钟。

4. 煮粥：早上起床后，将预约好的白粥加热，再将腌制好的虾仁倒入锅中煮至熟，最后加入葱花和胡椒粉调味。

鸡蛋午餐肉卷饼

食材：鸡蛋3个、面粉1小碟、午餐肉1小块、小葱少许、油盐少许。

步骤

1. 腌制肉片：里脊肉切成薄片，加入盐、生抽、淀粉、料酒腌制3分钟。

2. 煮面：面条煮熟后捞出备用。

3. 做蛋饼：平底锅加热，倒入一半蛋面糊，撒上熟黑芝麻，煎至表面凝固后翻面。

4. 卷饼：在煎好的蛋饼上放上午餐肉和生菜，卷起来即可。

这些食谱都利用了电饭煲的预约功能，让你在晚上准备好食材，第二天早上直接享用美味的早餐。不仅简单方便，还能确保早餐的营养和口感。