银耳莲子汤薏米的做法
银耳莲子汤薏米的做法如下:
准备食材
莲子适量
薏米适量
银耳一小朵
冰糖适量
水适量
浸泡食材
莲子洗净,提前用清水浸泡一段时间,这样可以让莲子在煮的时候更容易软烂。
薏米洗净,同样可以浸泡一会儿,以便更好地煮透。
银耳用温水泡发,去除根部黄色部分,撕成小朵备用。
熬煮食材
将浸泡好的莲子、薏米和银耳一起放入锅中,加入适量的水。水的量可以根据个人喜好来调整,如果喜欢浓稠的粥,可以少放一些水;如果喜欢稀一点的粥,可以多放一些水。
开大火将水烧开,然后转小火慢慢熬煮。在熬煮的过程中,要不时地搅拌一下,防止粘锅。
熬煮大约一个小时左右,直到莲子和薏米变得软烂,银耳出胶,粥变得浓稠。
调味
根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌均匀,让冰糖完全融化。如果喜欢甜一点的粥,可以多放一些冰糖;如果不喜欢太甜,可以少放或者不放冰糖。