猪肝茄子辅食

猪肝茄子辅食是一道营养丰富且适合宝宝食用的美食。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一:

食材

茄子半个

猪肝适量

步骤

1. 茄子洗干净,上锅蒸20分钟左右蒸熟即可。

2. 把煮熟的猪肝切成碎丁备用。如果是生猪肝的话,先用姜片浸泡20分钟去除腥味,然后在锅里边煮25分钟左右,煮熟以后切成小碎丁备用。

3. 平底锅刷少许的油,把猪肝放进去翻炒一下,可以加入适量的宝宝酱油或者是其他调味料,翻炒一下。

4. 翻炒好以后把猪肝碎撒到蒸好的茄子上面,吃的时候给宝宝搅拌均匀即可。

做法二:

食材

猪肝50克

茄子150克

面粉50克

番茄1个

生抽、精盐、白糖、水淀粉和水各适量

步骤

1. 猪肝洗净,放在生抽、精盐、糖制成的腌料中腌10分钟,去水后切成碎粒。

2. 茄子连皮洗干净,放在水中煮软,捞起剥皮,压成泥状,加入猪肝粒、面粉搅拌成糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄色。