芹菜菠菜焖饭
芹菜菠菜焖饭是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
大米:适量
莲藕:一堆(可选)
胡萝卜:一小根
香菇:五朵
芹菜:一把
葱:适量
菠菜:可选,可换
拌饭酱:自选
辣椒面:适量
辣椒粉:一点
孜然粉:一点
花椒粉:一点
胡椒粉:一点
白糖:一点
盐:适量
芝麻:一把
油:适量
海米:一把
料酒:适量
步骤
准备食材
胡萝卜洗净,切成丁。
菠菜洗净切碎。
芹菜洗净切丁。
香菇洗净,切片或整个使用。
大米淘洗干净,备用。
炒制蔬菜
锅里放油,加热至5成热,放入打散的鸡蛋液,炒熟,盛出备用。
锅里再放黄油,至融化,放入葱花爆香。
加入胡萝卜丁、香菇片和芹菜丁,翻炒几下。
炒米饭
将炒好的蔬菜推至锅边,放入米饭,翻炒均匀。
加入适量的盐,继续翻炒1-2分钟。
放入菠菜碎,翻炒均匀。
焖煮
将炒好的蔬菜和米饭一起倒入电饭煲中,加入稍微比米高一点点的水。
选择煮饭模式,等待米饭煮熟。
调味和收尾
煮至米饭熟透,水干后,根据个人口味加入适量的拌饭酱、辣椒面、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、胡椒粉和白糖调味。
最后撒上芝麻和葱花,翻炒均匀即可。
小贴士
选择大米:使用长粒米或普通粳米都可以,根据个人口感选择。
蔬菜搭配:可以根据个人喜好加入其他蔬菜,如豌豆、玉米粒等,增加口感和营养。
调味:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以多放辣椒粉和辣椒面。
这道芹菜菠菜焖饭不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常烹饪的美味佳肴。希望你能喜欢!