青椒五花肉炒南瓜片
青椒五花肉炒南瓜片是一道色香味俱全的经典家常菜。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
五花肉:100克
南瓜:200-300克
青椒:1-2个
红椒:1个
葱、姜、蒜:适量
植物油:适量
生抽、老抽、料酒:适量
盐、胡椒粉、味精(可选):适量
制作步骤
食材处理
五花肉切成薄片,用料酒、生抽腌制片刻。
南瓜去皮去籽,切成薄片或块状。
青椒和红椒洗净,去蒂去籽,切成小块。
葱切葱花,姜蒜切末。
炒制肉片
锅中倒入适量植物油,油热后放入腌制好的五花肉片,快速翻炒至变色,炒至出油。
加入配料
将切好的葱花、姜蒜末、红椒和青椒块加入锅中,翻炒几下。
炒制南瓜
将切好的南瓜片加入锅中,继续翻炒。南瓜片较软易熟,炒制时需注意火候以免炒焦。
调味
根据个人口味加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和十三香等调料翻炒均匀。如果喜欢更浓郁的口感,还可以加入少许蚝油或胡椒粉提味。
出锅装盘
所有食材炒匀后,根据个人口味调整盐量,最后出锅装盘。
小贴士
南瓜炒熟透即可,不宜炒太熟烂了,以免影响美观。
南瓜本身带甜味,所以尽量少加盐,清淡一点更好吃。
可以根据个人口味加入一些葱花或香菜作为点缀,增加菜肴的香气和色彩。
这道青椒五花肉炒南瓜片色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!