猪心管炖汤

猪心管炖汤是一道营养丰富、具有多种功效的养生汤品。以下是制作猪心管炖汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

猪心管:700克(选择新鲜的猪心管,颜色鲜亮,表面光滑)

菌菇:如香菇、虫草花、羊肚菌、鹿茸菇等(根据个人口味选择)

排骨:150克(可选,增加汤的鲜味)

枸杞:10克

红枣:10颗(去核)

莲子:30克(提前泡水)

生姜:适量

葱:1根

料酒:适量

盐:适量

清水:适量

制作步骤

猪心处理

将猪心管洗净,去除多余的脂肪和血块。

切开猪心管,用清水冲洗干净,确保没有血块残留。

加入一勺面粉和适量清水,抓拌均匀,利用面粉的吸附性去除杂质,多清洗几遍,直至清洗干净,然后捞出沥干水分。

菌菇浸泡

将菌菇包放入盆中,加入温水浸泡十分钟,然后洗净捞出。