西红柿忌萝卜

关于西红柿和萝卜是否可以一起食用的问题，存在以下几种观点：

胡萝卜中的分解酶会破坏西红柿中的维生素C

胡萝卜中含有一定量的分解酶，会破坏西红柿中的维生素C，这不仅减少了西红柿的营养价值，还可能影响人体对其他营养素的吸收。

西红柿和萝卜同食不会对身体造成不良影响

西红柿和萝卜中的成分并不相克，一起吃不会对身体造成不良影响，还可以补充身体所需要的营养物质，有助于消化。

过量食用可能加重胃肠道负担

虽然西红柿和萝卜可以一起食用，但需要注意避免食用过多，因为西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等成分，如果吃太多可能会对胃肠道造成一定刺激，加重胃肠道的负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

对某些成分过敏的人应避免同食

萝卜和西红柿都属于营养价值较高的食物，但对这两者过敏的人应忌食，以免诱发过敏。

综合以上信息，可以得出以下结论：

不建议同时食用：由于胡萝卜中的分解酶会破坏西红柿中的维生素C，影响其营养价值，因此不建议将西红柿和胡萝卜同时食用。