女孩子喜欢喝的炖汤材料
菠菜猪肝汤
猪肝和菠菜都是补血高手，一起炖汤，营养丰富且能明目，特别适合经常对着电脑的女生。
山药排骨汤
山药健脾益胃，排骨补肾益气，两者搭配，滋补效果翻倍。适合在冬季饮用，能增强抵抗力，远离感冒困扰。
银耳莲子羹
银耳滋阴润肺，莲子养心安神，这碗羹是美容养颜的佳品，口感清甜，特别适合在干燥的秋季滋润肌肤。
红枣桂圆枸杞茶
红枣补血安神，桂圆补心脾、益气血，枸杞滋补肝肾、明目。每天一杯，气色红润，精神满满。
冬瓜薏米汤
冬瓜清热利湿，薏米健脾祛湿，两者搭配，特别适合湿气重的女生。
玉米山药排骨汤
排骨焯水去血沫，山药去皮切块，和排骨一起放进砂锅，加姜片、葱段和足量的水，大火烧开后转小火慢炖，营养丰富且能增强抵抗力。