减肥蛋糕做法
南瓜巴斯克蛋糕 食材
:熟南瓜100克,奶酪30克,稠酸奶100克,鸡蛋一个,玉米淀粉8克,零卡糖15克
做法 1. 所有食材放进搅拌机里搅拌成糊状。 2. 在模具内加入一张油纸铺底,然后把蛋糕糊倒进模具里,轻轻用碗在桌面上敲几次,把空气敲出来。 3. 烤箱提前预热至180度,烤20分钟;如果是空气炸锅,则直接160度烤25分钟取出。 4. 烤好后放到冰箱冷藏4个小时以上即可享用。抹茶豆乳蛋糕
食材:嫩豆腐300克,鸡蛋两个,豆浆粉50克,抹茶粉15克,零卡糖15克
做法
1. 豆腐用热水烫一下,然后所有材料放进搅拌机里面,搅拌成蛋糕糊。
2. 在模具内加入一张油纸铺底,把蛋糕糊倒进模具里,轻轻用碗在桌面上敲几次,把空气敲出来。
3. 用水浴法烤,底盘加入大概1cm的水,烤箱180度烤30分钟即可。
4. 烤好后放在冰箱内冷藏4个小时,有条件的话可以在表面抹一层希腊酸奶,再撒一层抹茶粉,或者加点水果,口感更好。