青椒蒜头辣汤

青椒蒜头辣汤是一道结合了青椒、蒜头、辣椒等多种食材的辛辣汤品,具有独特的风味和营养价值。以下是制作青椒蒜头辣汤的详细步骤和所需材料:

材料

橄榄油: 1汤匙

去皮无骨鸡胸肉: 4块

现磨粗黑胡椒: 适量

大洋葱: 1个

蒜头: 6个

青辣椒: 3个

青椒: 1个

红椒: 1个

蘑菇: 200克

罐装斑点豆: 400克

香葱: 4根

新鲜欧芹: 1把

白葡萄酒: 225毫升

鸡汤: 500克

干迷迭香: 1茶匙

干百里香: 1茶匙

干牛至: 1汤匙

孜然粉: 1.5汤匙

月桂树叶: 2片

制作步骤

炒制基础材料

用中高火将一个大锅烧热,加入橄榄油、鸡肉和黑胡椒,炒至鸡肉变黄。

加入洋葱、蒜末和辣椒,炒至洋葱变软。

加入蔬菜和香料