鸡蛋金针菇西红柿豆腐皮
番茄金针菇鸡蛋豆腐皮汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
西红柿:2个,选择成熟饱满、色泽红润的番茄。
豆腐皮:1张,建议选择嫩豆腐,口感细腻嫩滑。
金针菇:50克,富含膳食纤维,有助于肠道蠕动。
鸡蛋:1个,提供优质蛋白质。
青菜:5颗,增加汤品的绿色和营养。
葱:1根,用于爆香。
蒜:适量,用于爆香。
盐:适量,根据个人口味调整。
黑胡椒:少许,增加风味。
生抽:适量,提升汤品的鲜味。
蚝油:1勺,提升汤品的鲜味。
淀粉:适量,用于勾芡。
做法步骤:
准备食材
豆腐皮切成条状。
番茄切小块。