苹果胡萝卜葡萄汁

苹果胡萝卜葡萄汁是一种营养丰富的饮品，结合了苹果、胡萝卜和葡萄的多种营养成分。以下是制作苹果胡萝卜葡萄汁的步骤和所需材料：

材料

胡萝卜：1-2根

苹果：1个

葡萄：250-300克

柠檬：1/5个（可选，用于增加酸味）

水：500-600毫升

白砂糖：1/3勺（可选，根据个人口味添加）

做法

准备食材

胡萝卜洗净，切成小块。

苹果去皮去核，切成小块。

葡萄洗净，去蒂，可以连皮带籽一起放入榨汁机。

柠檬去皮，切成小块（如果使用）。

榨汁

将胡萝卜块、苹果块和葡萄放入搅拌机中。

加入500毫升水（或根据个人口味调整）。

如果使用柠檬，也放入搅拌机中。

用低档搅拌，直至所有食材充分混合。