宿舍能吃的凉菜

在宿舍里能做的凉菜有以下几种:

凉拌黄瓜

材料:黄瓜2根、大蒜3瓣、香菜适量、盐1/2茶匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、香油1茶匙、白糖1茶匙。

做法:将黄瓜洗净切成小段,用擀面杖稍微拍松,加入蒜末、香菜和其他调料,搅拌均匀即可。

凉拌木耳

材料:木耳50克、红椒1个、大蒜2瓣、香菜适量、盐1/2茶匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、香油1茶匙、白糖1茶匙。

做法:木耳提前泡发,洗净撕成小片,红椒切丝,大蒜切末,香菜切碎,加入调料拌匀即可。

凉拌土豆丝

材料:新鲜土豆2个、蒜末、辣椒油、香醋、生抽、香菜适量。

做法:土豆切成细丝,焯水至断生后过凉,加入蒜末、辣椒油、香醋、生抽和香菜,拌匀即可。

凉拌鸡胗

材料:鸡胗若干、蒜末、生抽、香醋、蚝油、香菜适量。

做法:鸡胗焯水煮熟后切片,加入生抽、香醋、蚝油和蒜末,撒上香菜拌匀。

凉拌茄子

材料:茄子2根、蒜末、辣椒油、生抽、香醋、香菜适量。

做法:茄子蒸熟后撕成条状,加入蒜末、辣椒油、生抽和香醋,撒上香菜拌匀。

凉拌皮蛋豆腐

材料:内酯豆腐1块、皮蛋2个、蒜末、生抽、香醋、香油、葱花适量。

做法:豆腐切片摆盘,皮蛋切块放上,淋上由生抽、香醋、香油和蒜末调制的酱汁,撒上葱花提香。

酸辣柠檬无骨鸡爪

材料:鸡爪若干、柠檬片、陈醋、生抽、小米辣、蒜末适量。

做法:鸡爪煮熟后冰镇,去骨剔筋,用陈醋、生抽、小米辣和柠檬片腌制入味。

麻酱面藕

材料:面藕100克、芝麻酱、陈醋、辣椒油适量。

做法:面藕泡发后吸满水分,搭配芝麻酱和陈醋、辣椒油调成的酱汁,拌匀即可。

凉拌牛肉

材料:牛腱子肉200克、香菜、小米辣、酸辣酱汁适量。

做法:牛腱子肉慢火炖煮后切片,用酸辣酱汁拌匀,撒上香菜和小米辣。

雪碧黄瓜

材料:黄瓜2根、雪碧、白醋、小米辣、柠檬片适量。

做法:黄瓜切成薄片,加入雪碧、白醋、小米辣和柠檬片,冰箱冷藏一小时后食用。

这些凉菜制作简单,食材易得,适合在宿舍环境下制作和享用。希望这些建议能对你有所帮助。