羊肉银耳汤怎么做
材料
羊肉:一小块
姜:几片
新鲜银耳:1/3
耗油:适量
酱油:适量
料酒:适量
水:大半盆(小盆)
枸杞、红枣、党参(可选,喜欢当归的可以放半片):适量
做法
炒制羊肉
砂锅放入适量油,一点点就好。
炒出香味后放入羊肉,煸炒至肉变色。
放入耗油、酱油,继续炒。
加入红枣、枸杞、党参(当归半片),翻遍加料酒。
炒至香味出来后,加入水,大火煮滚三分钟后放入切碎的银耳。
最后放入适量盐,以个人口味添加。
注意事项
炒制羊肉时火候要掌握好,避免炒焦。
银耳需提前泡发并洗净,剪碎或直接使用养生壶煮软。