蛤蜊鸡蛋木耳
蛤蜊鸡蛋木耳是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。主要原料包括蛤蜊、鸡蛋和水发木耳,通过简单的烹饪步骤,即可制作出一道美味佳肴。
主要食材
蛤蜊:250克
鸡蛋:1只
水发木耳:20克
清水笋片:20克(可选)
调料
料酒:适量
精盐:适量
味精:适量
葱:适量
姜:适量
酱油:适量
香油:适量
制作步骤
准备蛤蜊:
将蛤蜊放入清水中吐沙,洗净后捞出,取出蛤蜊肉,去内脏,洗净备用。
炒制配料:
将水发木耳和清水笋片(如使用)洗净,春葱切成段,姜切片备用。
炒鸡蛋:
鸡蛋打入碗中,加入少许油和盐,搅拌均匀后炒至凝固成块状,盛出备用。
炒制主料:
锅中加油,油温5成热时放入葱段和姜片炒香,然后加入蛤蜊肉和水发木耳炒制,加入适量盐调味。
混合炒制:
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与蛤蜊和木耳充分混合,炒匀后加入适量料酒和酱油调味。