西红柿木耳鸡蛋香菇
西红柿、木耳、鸡蛋和香菇可以一起制作多种美食,以下提供几种常见的做法:
西红柿鸡蛋木耳汤
材料:西红柿1个,木耳适量,香菇适量,鸡蛋1个,姜末适量,盐、花椒粉、糖适量。
做法:
1. 西红柿去皮,姜切末,木耳泡好切末,香菇切末,鸡蛋打成蛋液备用。
2. 锅中倒入油,大火加热,放入姜末和西红柿煸炒至出红汤,倒入开水煮3分钟。
3. 倒入木耳末、香菇末,淋入水淀粉。
4. 加适量的盐、花椒粉、糖调味。
5. 最后淋入鸡蛋液,搅拌成鸡蛋花,出锅前可撒上香菜提香。
香菇木耳西红柿炒鸡蛋
材料:木耳、干香菇、鸡蛋、西红柿、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、淀粉、油。
做法:
1. 木耳和香菇提前泡发,西红柿切块,鸡蛋打散备用。
2. 锅中加水,水开后将木耳和香菇焯一下,捞出控干备用。
3. 锅中放油,将鸡蛋炒至凝固后盛出。
4. 锅中底油爆香葱花,放入西红柿煸炒变软。
5. 加入木耳和香菇翻炒,再放入炒好的鸡蛋,加入生抽、老抽、糖、盐、鸡精和淀粉调成的碗汁,快速翻炒均匀即可出锅。
西红柿木耳香菇炒鸡蛋
材料:香菇、木耳、鸡蛋、西红柿、青椒、大葱、大蒜、生抽、蚝油、白糖、食盐。
做法:
1. 香菇去根切薄片,西红柿切小块,泡好的木耳撕成小块,青椒切细丝,鸡蛋搅散,葱蒜备用。
2. 锅中加水,水开后下入香菇和木耳焯水一分钟后捞出。
3. 炒锅加油,淋入鸡蛋液,炒成鸡蛋块盛出。
4. 锅中加油,放入葱蒜爆香,再放入西红柿炒出汁水,接着放入木耳和香菇翻炒片刻。
5. 加入蚝油、生抽,把调料翻炒化开,最后加入鸡蛋和青椒丝,翻炒均匀后出锅前加盐调味。
这些做法不仅营养丰富,而且简单易做,适合家庭日常食用。你可以根据自己的口味选择合适的做法进行尝试。