蒜苔青椒鸡蛋的做法
蒜苔青椒炒鸡蛋 食材
:蒜薹一把、青椒5个、鸡蛋4个、葱花适量、姜粒适量。
做法 1. 蒜薹洗净切段,青椒洗净切丝。 2. 鸡蛋放盐搅匀。 3. 开火煎鸡蛋,鸡蛋炒好盛到碗里。 4. 锅里重新放油,炸香洋葱和姜粒。 5. 放入蒜薹和青椒翻炒,放盐,蒜薹不好入味要提前放盐。 6. 蒜薹和青椒炒好后,放入鸡蛋翻炒均匀,就可以出锅了。蒜苔炒鸡蛋
食材:蒜苔200g、青椒2个、鸡蛋2个、油适量、盐适量、鸡精适量、五香粉适量。
做法 1. 蒜苔适量切段,辣椒切块。 2. 鸡蛋两个。 3. 锅中放油,鸡蛋煎好盛出。 4. 锅留底油,辣椒炒香放蒜苔。 5. 蒜苔炒好放鸡蛋,放盐、鸡精、五香粉即可。蒜苔青椒炒鸡蛋
食材:青椒200克、鸡蛋3个、蒜末10克、生抽1勺、蚝油1勺、盐适量、油适量。
做法 1. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅匀备用。 2. 青椒洗净去籽后切丝,锅中再次加油,下蒜末爆香,放入青椒翻炒至稍微起皮。 3. 将炒好的鸡蛋倒入锅中,加入生抽、蚝油和少许盐,大火翻炒均匀后即可出锅。蒜苔青椒炒鸡蛋
食材:鸡蛋4个、青椒2个、蒜2瓣、葱适量、食用油、盐、胡椒粉各适量。
做法 1. 鸡蛋打入碗中,撒上一小撮盐和少许胡椒粉,快速搅拌。 2. 青椒洗净,切成细丝,蒜切成片,葱切成葱花。 3. 热锅倒油,油热后放入蒜片和葱花,小火慢慢煸炒,香味出来后倒入鸡蛋液,中火翻炒至鸡蛋凝固,再放入青椒丝,快速翻炒,最后撒点盐调味,出锅前撒葱花增香。蒜苔青椒炒鸡蛋
食材:青椒2-3个、鸡蛋3个、大蒜2瓣、盐适量、胡椒粉少许、食用油适量、料酒1勺。
做法
1. 青椒洗净,去掉蒂和籽,切成细条或小块,鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒,充分搅拌。
2. 热锅凉油,倒入蛋液,炒至凝固后盛出备用。
3. 锅中再加一点油,油热后放入蒜末,炒出香味,倒入青椒,大火翻炒至微软。
4. 将炒好的鸡蛋倒入锅中,与青椒混合翻炒均匀,加入适量的盐,轻轻翻炒30秒,出锅前撒点胡椒粉提味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。