炖油炸完的鲤鱼
炖油炸完的鲤鱼,可以参考以下步骤进行:
前期准备
鲤鱼去内脏、去鳃去鳞,清洗干净后剁成8厘米宽的块状。
葱切段,姜切片备用。
腌制
在鱼块中放入一半葱段和姜片,15毫升花雕酒、15毫升老抽、八角和少许盐。
抓匀后腌制20分钟。
煎鱼
炒锅加热,倒入比炒菜多一倍的油烧至八成热。
鱼块表面沾上生粉后放入锅中,中火煎至两面金黄色。
炖煮
煎好的鱼块捞出备用。
锅中留少许油,下剩余的葱段和姜片、八角炒香。
烹入花雕酒、老抽、香醋,加入热水没过鱼块,加入盐和绵白糖,大火烧开。
转中火慢炖35分钟,炖煮过程中不断将汤汁淋到鱼块上,让鱼肉充分入味。
收汁
炖至汤汁浓稠,鱼肉熟透即可出锅。
建议