扒皮鱼不油炸怎么做

扒皮鱼不油炸的做法如下:

准备材料 :扒皮鱼三条,蒜、姜丝、料酒、小葱、胡椒粉、孜然、盐、酱油、白糖、醋、生抽、老抽、蚝油、鸡精、香葱、干红辣椒、花椒、青红辣椒、芹菜、香菜、普宁豆酱等适量。

处理鱼

将扒皮鱼洗净去头,在鱼身划几个斜口,便于入味。

用料酒、盐、胡椒粉、蒜、姜丝腌制鱼30分钟。

煎鱼

锅内放油,放入姜片炒香。

将腌制好的鱼放入锅中,小火慢慢煎至两面金黄。

调味

锅中放油爆香葱姜蒜。

倒入调好的料汁(酱油、老抽、蚝油、白糖、盐、料酒、鸡精、香葱、干红辣椒、花椒、青红辣椒、芹菜、香菜、普宁豆酱等),如果汤汁觉得少,可以再加一点水。

炖煮

等汤汁煮沸后,放入煎好的扒皮鱼。

小火慢炖5-10分钟,等水分快要收干时即可起锅。

出锅