鳊鱼红烧青菜
红烧鳊鱼是一道经典的中式菜肴,以其肉质细嫩、味道鲜美而广受欢迎。下面是制作红烧鳊鱼的基本步骤和所需食材:
食材准备:
鳊鱼 1条
姜 3片
蒜 3瓣
小米辣 2-3个(根据口味调整)
葱 1根
酱油 2-3勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
白糖 1勺
鸡精 少许
料酒 适量
食盐 适量
食用油 适量
豆瓣酱 1勺
清水 适量
制作步骤:
鱼的处理:
将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后,在鱼背上划几道斜刀,有助于调料更好地渗透进鱼肉。
煎鱼:
锅中倒入适量食用油,油温六成热时,放入鳊鱼,用中小火煎至两面金黄,煎好后取出备用。
炒香调料:
锅中留底油,加入姜片、蒜瓣和小米辣,炒出香味。
调味:
加入豆瓣酱继续炒香,然后加入酱油、老抽、蚝油、白糖和适量的清水,翻炒均匀。
炖煮:
将煎好的鳊鱼放回锅中,加入料酒,大火烧开后转中小火慢炖,炖至汤汁浓稠,鱼肉熟透。