藕片拌西兰花
藕片拌西兰花是一道简单又美味的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。下面是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
莲藕 250克
西兰花 200克
木耳 100克(可选)
小米椒 2根
香菜 2根
芝麻 1勺
蒜末 1勺
白醋 1勺
陈醋 3勺
“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油 2勺
盐 适量
鸡精 适量(可选)
白糖 1勺
食用油 适量
做法
准备食材
莲藕去皮切片,西兰花切成小朵,木耳提前泡发洗净,小米椒和香菜切好备用。
焯水
将西兰花、莲藕和木耳放入开水中焯熟,捞出后沥干水分。
调制凉拌汁
在一个小碗中,加入小米椒、芝麻、蒜末,然后淋上热油。
加入白糖、陈醋、“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油、盐(如果使用)和鸡精(如果使用)搅拌均匀。