用面粉和面做成的馒头

制作馒头的步骤如下:

材料准备

面粉:500克

酵母粉:3-4克

白糖:30-40克

温水:适量

食用油:15ml(可选)

和面

将白糖和面粉混合搅拌均匀。

揉面垫上挖个坑,加入酵母粉和温水混合成团。液体不要一次性加入,预留一点,因为面粉吸水性不同,液体可增减。

刚开始和成的面团可能有点干、粗糙,但要揉到“三光”,即面光、手光、垫子光,也就是面团不沾手和垫子。

盖上布或锅盖静置醒面,时间大约10-20分钟。

发酵

醒好的面会变软,按压有韧性。

将面团分成所需的大小,揉成半圆。

可以选择进行二次发酵,将馒头胚放入蒸笼,盖上布巾,进行二次发酵30分钟。

蒸制