螃蟹炖冬瓜
冬瓜炖蟹是一道营养丰富的汤品,主要材料为冬瓜和螃蟹,搭配姜片、葱段等调料,具有清热解毒、化痰止咳的功效。以下是几种常见的冬瓜炖蟹的做法:
做法一
将螃蟹洗净去盖后切成大块,葱、姜切碎末备用。
冬瓜去皮及瓤洗净后切成骨排片。
锅中放入猪油烧热,放入葱末和姜末煸炒出香味,倒入高汤烧沸,加入冬瓜片炖10分钟左右,放入螃蟹炖至熟透,撇净浮沫,加入精盐、味精、鸡精和胡椒粉,淋上葱油即可。
做法二
宰蟹,处理掉内脏,冬瓜去皮,切1厘米厚的片,姜用刀背拍一下。
汤锅内加入水、姜、冬瓜大火煮开,中火煮几分钟,再加入水蟹块煮8分钟左右,加入盐、花雕酒、葱花、油即可。
做法三
活海蟹洗刷干净,打开蟹壳,去除海蟹内脏,蟹肉斩件。冬瓜去皮去籽切块。
锅中放水、加入姜片2片,煮开后放入蟹块、蟹壳,再煮开后撇去浮沫,转中火煮10分钟。
10分钟后,先取出煮熟的蟹块,在煮蟹水中放入冬瓜块,和蟹壳一起继续煮,煮至冬瓜呈半透明状,重新将熟蟹块放入汤锅中再煮2-3分钟,适量盐、胡椒粉调味,最后放少许葱花即完成。
做法四
天津冬菜先用温水清洗干净备用,冬瓜洗净去皮,切成厚1.5公分的长片状,再用圆形模压成圆饼状。
煮一锅水加入少许盐,把冬瓜放入,煮软后捞起,沥干水份。
把所有材料(1)和调味料一起用小火熬煮,入味后将冬瓜捞起,摆入盘中。将蛋白打散,倒入锅子中,煮滚后加入太白粉水(材料(3)拌匀)勾芡。
熄火后先将蟹管肉取出,再将锅子里的材料盛在冬瓜上,最后摆上蟹肉即可。
做法五
将蟹洗净,砍成大块,并用刀轻轻敲几下,以便入味。用开水烫一下蟹,去除腥味备用。
冬瓜去皮,洗净,切成块状。
热锅凉油,加入蟹块煎至两面微黄,加入适量的水,放入切好的冬瓜块和姜片,煮开后撇去浮沫,加入适量的料酒,改小火煮熟,约20分钟,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀,汤煮开后即可关火,盖上锅盖焖一会儿,最后将蟹块和冬瓜块盛出,将煮好的汤倒入碗中即可享用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。冬瓜炖蟹不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合在寒冷的季节食用,具有很好的滋补效果。