红烧排骨可以放花菜吗吗

红烧排骨 可以放花菜。以下是一种常见的做法:

准备食材:

排骨、花菜、生姜、葱、老抽、生抽、八角、料酒、少许醋、白糖、盐等。

处理排骨:

将排骨斩成段,用温水洗净,放入锅中加凉水煮开,捞出浮沫,再清洗掉表面油脂。

炖排骨:

将处理好的排骨放入电饭煲中,加入生姜和葱结,加适量的温水煲15分钟,炖到八成烂的程度。

处理花菜:

将花菜洗净切小块,可以焯水后使用,也可以直接使用。

炒制:

锅中油烧热后,倒入排骨,加入老抽、生抽、八角、料酒、少许醋、白糖,翻炒上色。然后加入焯水后的花菜和盐焖3分钟,如果锅内有点干,可以加少许排骨高汤。

收汁:

焖至汤汁浓稠,排骨和花菜上色均匀、红润好看即可关火装盘。

这种做法可以使排骨和花菜充分融合,口感丰富,营养均衡。你可以根据自己的口味进行调整,比如增加或减少调料的用量。