清炖银耳鸡汤

银耳清鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统药膳。以下是几种不同的银耳清鸡汤做法,供您参考:

简单版银耳清鸡汤

原料:鸡肉清汤1000克,银耳20克,料酒5克,盐、味精、胡椒粉少许。

步骤

1. 银耳放入盆内,倒入开水浸泡,水冷后换水,再倒入开水泡发。

2. 鸡肉清汤倒入无油腻的锅内,加精盐、料酒、胡椒粉,煮沸后备用。

3. 把银耳倒入鸡肉清汤内,再煮两沸。

4. 待银耳发软有香味,取出,分别盛入小碗内,放味精即可。

加入红枣和姜片的银耳清鸡汤

原料:鸡一只,银耳20克,枣6枚,姜4片,食盐适量。

步骤

1. 枣洗净,银耳泡发,撕成小朵。

2. 鸡焯水。

3. 把所有食材放到砂锅中,清水煮沸后改小火煲2个小时。加入食盐调味。

使用老母鸡的银耳清鸡汤

原料:老母鸡一只,银耳一块,葱适量,姜适量,盐、鸡精适量。

步骤

1. 鸡切块,焯下水,去掉血水,冲洗干净。

2. 银耳温水泡发,洗净,摘成小块,去掉根部。

3. 母鸡放锅中上水炖,加入生姜片,鸡炖一小时左右放入银耳。

4. 银耳放入在炖半小时,放入盐,鸡精调味,撒入葱花即可。

加入其他配料的银耳清鸡汤

原料:银耳20克,鸡汤300克,胡椒粉少许。

步骤

1. 银耳加清水浸泡6小时。

2. 取出洗净,摘成小块。

3. 起锅,放入银耳,加鸡汤烧沸,取出倒入蒸碗中。

4. 用文火蒸1小时,取出。

5. 撒上少许胡椒粉,即可。

这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择合适的做法。银耳清鸡汤不仅味道鲜美,而且具有滋补强身、健脾养胃的功效,适合体质虚弱、脾胃不和的人群食用。