油果炒茄子

油果炒茄子是一道美味的中式菜肴,主要食材为茄子和油果(通常指油桃或油柑等)。以下是制作这道菜的步骤:

准备食材

茄子:1根(建议选择紫色长茄子,口感更嫩)

油果:2个(油桃或油柑)

青椒:1个

蒜:3瓣

生姜:适量

香葱:少许

酱油:2勺

盐:1小勺

白醋:1勺

糖:半勺

食用油:适量

处理茄子

将茄子洗净,去蒂后切成均匀的长条或块状。

将切好的茄子放入大碗里,加1勺盐拌匀,再倒入清水,浸泡10分钟。这一步让茄子吸满水分,减少炒时吸油的可能。

浸泡后,捞出茄子,用手轻轻挤掉多余的水分。

焯水