辅食先加面条还是水果

宝宝辅食的添加顺序一般遵循以下原则：

从稀到稠：

初期辅食应从稀糊状开始，逐渐过渡到半固体和固体食物，以便宝宝适应消化系统的变化。

从单一到多样：

首次添加一种辅食，观察宝宝是否有不良反应，再逐步添加其他种类的食物。

从植物性到动物性：

先添加蔬菜、水果等植物性食物，再添加蛋类、肉类等动物性食物。

从谷类到蔬菜到水果到动物：

一般建议先添加谷类食物如米粉，然后是蔬菜泥，接着是水果泥，最后是动物性食物如肉泥。

根据这些原则，建议在宝宝6个月大时开始添加辅食，首先添加的是谷类食物如米粉，等宝宝适应后再逐渐添加蔬菜泥和水果泥。面条可以在宝宝7到9个月大时开始尝试，因为此时宝宝已经适应了糊状食物，可以逐渐尝试更硬一些的食物。

因此，综合以上信息， 建议先添加面条，再添加水果。面条作为谷类食物，有助于宝宝建立良好的饮食习惯和消化系统，而水果则可以为宝宝提供丰富的维生素和矿物质，促进健康成长。在添加辅食的过程中，应密切关注宝宝的反应，确保食物适应宝宝的消化能力，并逐步增加食物的种类和质地。