早餐猪排汤
早餐猪排汤是一种营养丰富且美味的早餐选择,可以通过不同的食材和调料来调整口味和营养均衡。以下是一个基本的早餐猪排汤做法,可以根据个人喜好进行调整:
材料准备:
猪排:500克
姜片:3-5片
葱段:适量
料酒:适量
白萝卜:500克
红枣:5颗
山药片:5片
当归:2根
沙参:3根
枸杞:20-30颗
盐:适量
做法步骤:
排骨处理
将排骨洗净后剁成小块,放入沸水中煮5分钟,倒入料酒,煮去血水,沥干备用。
炖汤
炖锅中加水,放入排骨、姜片、葱段、红枣、当归、沙参、山药片、枸杞,大火煮30分钟。
添加蔬菜
加入白萝卜,大火煮开后,转中火炖半小时,再转小火炖1小时左右,直到排骨软烂。