饭后芹菜汤
饭后喝芹菜汤有多种健康益处,并且可以根据个人口味选择不同的配料和做法。以下是一些常见的芹菜汤做法:
基础芹菜汤
材料:芹菜2根,鸡肉或猪肉适量,姜片适量,水适量,盐适量。
步骤:
1. 将芹菜洗净,切成段;鸡肉或猪肉切成薄片,备用。
2. 在锅中加入适量的水,放入姜片,煮沸。
3. 将切好的芹菜段放入锅中,煮约5分钟。
4. 加入鸡肉或猪肉片,继续煮约10分钟,直到肉片熟透。
5. 用盐调味,即可关火,倒入碗中,享用美味的芹菜汤。
加入蔬菜的芹菜汤
材料:芹菜、胡萝卜、木耳、蘑菇、姜片、盐、清水。
步骤: