银耳木耳馒头
银耳木耳馒头是一道结合了银耳和木耳的药膳馒头,具有滋阴养阴的功效,适合改善雀斑等问题。以下是制作银耳木耳馒头的详细步骤:
材料
银耳 15克
黑木耳 15克
面粉 600克
鹌鹑蛋 20克
白糖 30克
酵母 4克
小苏打 3克
做法
准备食材
银耳和黑木耳分别用清水浸泡半个小时左右,完全泡发后,将银耳底部的深黄色部分减掉,稍微切碎,黑木耳底部也减掉,清洗干净。
将银耳和黑木耳碎放入料理机中,加入适量水,打成糊状。
混合面粉
取326克银耳木耳混合物(根据实际打出的混合物重量调整),加入面粉、酵母粉、白糖,用筷子搅拌成絮状。
加入鹌鹑蛋,继续搅拌。
揉面发酵
用厨师机将面团揉至细腻。
面团盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至两倍大。
处理发酵好的面团
小苏打加入少许水融化备用。