晚上清水面条
晚上做一碗清水面条是个简单又美味的选择。以下是一个基本的清水面条做法,您可以根据个人口味进行调整:
食材
面条:适量
清水:适量
盐:适量
调味料:可选,如酱油、香油、鸡精、胡椒粉等
蔬菜:如西兰花、鸡胸肉、油麦菜、黄瓜、胡萝卜等(可根据喜好选择)
鸡蛋:1个(可选)
做法
准备食材
将面条放入沸水中煮熟,捞出后过凉水,沥干水分。
蔬菜如西兰花、鸡胸肉等需要提前焯水或煮熟。
鸡蛋煮熟后去壳备用。
煮面
在锅中加入适量的清水,大火烧开。
将面条放入沸水中,用筷子轻轻搅拌,防止粘连。
根据面条的粗细,煮至面条中间无乳白色即可捞出,放入碗中。
调味
在面条中加入适量的盐和其他调味料,如酱油、香油、鸡精、胡椒粉等,根据个人口味调整。
加入蔬菜和鸡蛋
将焯熟的蔬菜和煮熟的鸡蛋放在面条上,如果喜欢,还可以加入一些黄瓜丝、胡萝卜丝等。
淋上汤底
如果喜欢,可以准备一些煮面的汤水,加入调味料调成汤底汁,淋在面条上。
拌匀
最后将面条和各种配料拌匀,即可享用。
示例做法(带蔬菜和鸡蛋)
准备食材
面条:100克
鸡胸肉:150克
西兰花:1颗
油麦菜:几叶
鸡蛋:1个
盐:适量
生抽:1勺
蚝油:1小勺
胡椒粉:适量
做法
西兰花焯水后捞出,鸡胸肉煮熟后撕成丝。
面条放入沸水中煮熟,捞出后过凉水。
在面条中加入盐、生抽、蚝油和胡椒粉,拌匀。
将西兰花、鸡丝、油麦菜放入面条中,再放入煮熟的鸡蛋,最后淋上一些生抽和香油即可。
这样一碗简单美味的清水面条就做好了,既营养又健康,适合晚餐食用。