粘米粉蒸南瓜馒头好吃吗
粘米粉蒸南瓜馒头是一种非常受欢迎的传统中式点心,它的口感软糯,南瓜的甜味和粘米粉的黏性完美结合,深受大家的喜爱。以下是制作粘米粉蒸南瓜馒头的基本步骤:
南瓜处理
将南瓜去皮去籽,切成薄片。
将南瓜片放入蒸锅中,蒸15分钟至熟透。
面团制作
将蒸熟的南瓜取出,用勺子捣成泥状。
加入100克粘米粉、3克酵母和适量的面粉,搅拌成絮状。
将面团揉搓至光滑,然后放在温暖的地方醒发至两倍大。
二次揉面
另取300克面粉,加入3克酵母,用温水和面,揉成面团。
将面团也醒发至两倍大。
合并面团
将醒发好的南瓜泥面团和面粉酵母面团分别揉搓几次,然后合并成一个大的面团。
继续揉搓面团至光滑,然后分成若干个小剂子。
馒头成型
将每个小剂子搓圆,然后捏成馒头的形状。
将成型的馒头放在蒸笼上,注意保持一定的间距。
二次醒发
将蒸笼放入蒸锅中,进行二次醒发,大约20-30分钟,直到馒头体积再次膨胀。
蒸制
将蒸锅加水烧开,将蒸笼放入蒸锅中,蒸15-20分钟,直到馒头表面呈金黄色。
建议:
蒸南瓜馒头时,可以在蒸笼底部放一些胡萝卜片或蒸糕垫,以防止馒头粘底。
蒸制时间根据馒头的大小和蒸锅的火力适当调整,避免蒸过头导致馒头塌陷。
通过以上步骤,你可以制作出美味的粘米粉蒸南瓜馒头,享受传统美食带来的愉悦。