豆角上面怎么蒸花卷的

要在豆角上蒸花卷,可以按照以下步骤操作:

和面

将面粉加入酵母粉和适量的清水,和成面团,然后发酵至两倍大。

准备豆角

豆角洗净,切成适当长度的小段或颗粒,可以根据个人口味选择是否焯水。

准备馅料 (如果使用):

如果喜欢,可以准备一些馅料,如炒香的豆角、肉末、葱姜等,调味后备用。

制作花卷

发好的面团揉搓至光滑,擀成大饼,表面涂油并撒上一层面粉。

将面饼卷成圆筒状,分割成数个小剂子,然后将其中两个剂子叠在一起,两手分别捏住两头,一边抻一边拧,做成花卷坯子。

蒸制

将做好的花卷坯子均匀摆放在蒸屉中,加入清水没过豆角(如果使用馅料,则摆放在馅料上)。

大火烧开后,加盖转小火,蒸制10-20分钟,具体时间根据花卷的大小和蒸锅的火力调整。