怎么做发酵好的馒头好吃

要做出好吃的发酵好的馒头,可以遵循以下步骤:

选择合适的酵母

可以选择甜米酒、酵母粉或自发粉作为发酵剂。甜米酒发酵的馒头香软可口,酵母粉和自发粉则更常见。

和面

将面粉放入大碗中,加入适量的蜂蜜或白糖,有助于促进酵母发酵和增加风味。

倒入温水(约35-36度),边倒边搅拌,直到面粉成絮状,然后揉成光滑的面团。

盖上保鲜膜或湿布,放在温暖的地方进行第一次发酵,直到体积膨胀至两倍大。

制作馒头胚

将发酵好的面团揉搓排气,分成若干个小剂子。

将每个小剂子擀成长方形或圆形的面片,刷上一层食用油或铺上芝麻等馅料。

将面片卷起或包入馅料,整理成馒头形状。

二次醒发

将做好的馒头胚子摆放在蒸笼上,盖上湿布或保鲜膜,进行二次醒发10-30分钟,直到馒头体积再次膨胀。

蒸馒头