排骨和榴莲
排骨和榴莲可以一起炖煮,制作出一道营养丰富且口感独特的菜肴。以下是几种不同的做法:
榴莲炖排骨
材料:排骨500克,榴莲肉200克,姜片几片,大葱一根,盐适量,料酒两勺,清水适量。
做法:
1. 排骨洗净后焯水,去除血沫,再次清洗干净备用。
2. 姜片和大葱切段备用。
3. 在锅中加入清水,放入焯过水的排骨、姜片和葱段,加入料酒,大火煮开后转小火炖煮约40分钟。
4. 加入榴莲肉,再炖煮20分钟,让榴莲的香气完全融入到排骨中。
5. 最后加入适量的盐,搅拌均匀,再炖煮5分钟即可关火。
榴莲炖排骨汤
材料:榴莲果肉约500克,排骨约500克,姜片、葱段适量,料酒、盐、白胡椒粉适量,温水适量。
做法:
1. 将榴莲切成小块,去除果核,保留榴莲的纯净果肉。
2. 排骨洗净后切小块,放入锅中,加入足够的清水和少量料酒焯水,煮开后捞出沥干备用。
3. 锅中加入适量清水,放入排骨、姜片和葱段,大火煮沸后改小火炖煮约1小时,至排骨酥烂。
4. 将榴莲肉加入煮好的排骨汤中,继续炖煮10-15分钟,直至榴莲变软烂。
5. 最后加入适量的盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀即可。
榴莲壳炖排骨
材料:排骨适量,榴莲壳适量,盐适量。
做法:
1. 排骨洗净,焯水去腥。
2. 榴莲壳内白色部分切下,切成大块,放在水中浸泡洗干净。
3. 将榴莲壳和排骨一起放入锅中,加水煮开,转小火慢慢炖至排骨熟烂,最后加盐调味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。榴莲的香气与排骨的鲜美相互融合,能够带来独特的口感和丰富的营养价值。