酸豆角炒冬瓜

冬瓜炖酸豆角是一道简单又美味的家常菜。冬瓜具有利尿消肿的功效,而酸豆角则能增添一丝酸爽的口感。以下是制作冬瓜炖酸豆角的步骤:

食材准备

冬瓜 200克

酸豆角 200克

白砂糖 适量

葱 适量

酱油 适量

姜 适量

蒜 适量

处理食材

冬瓜去皮去瓤,切成条状。

酸豆角摘洗干净,切成段。

炒制

起油锅,放入葱姜煸香。

将豆角倒入锅中,翻炒至表面微皱。

加入适量酱油,炒匀。

倒入适量水,盖上锅盖,烧开后转小火煮10分钟。

将冬瓜条倒入锅中,继续翻炒。

加入白砂糖,炒匀后继续煮。

调味与收汁

待冬瓜和豆角熟透后,加入适量盐调味。

开大火收汁,至汤汁浓稠即可关火。

出锅

将冬瓜炖酸豆角盛出,即可享用。

小贴士

炒豆角时,可以加入少许醋,有助于保持其鲜绿色彩和爽脆口感。

如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些干辣椒或者肉末。

冬瓜炖酸豆角不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合夏季食用的家常菜。希望你能喜欢这道菜!