筒子骨可以和番茄炖汤
筒子骨可以和番茄炖汤,并且这种做法营养丰富,受到许多人的喜爱。以下是一种常见的筒子骨番茄汤的做法:
准备材料
筒子骨 500克
西红柿 2个
姜 适量
葱 适量
料酒 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量(可选)
处理筒子骨
将筒子骨放入冷水中,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮3-5分钟,捞出筒子骨,用清水冲洗干净备用。
炒番茄
将西红柿洗净,切成块状或片状。可以在锅中加入少许油,将西红柿炒至出汁,这样可以使汤的味道更加浓郁。
炖汤
在锅中加入足够的水,放入处理好的筒子骨,加入炒好的番茄块、姜片、葱段,再次煮沸。
转小火,盖上锅盖,炖煮30分钟至1小时,直到筒子骨熟烂。
调味
根据个人口味,加入适量的盐和白胡椒粉调味,继续炖煮5-10分钟,让调料充分融合。