把芋头捣烂
要将芋头捣烂,您可以按照以下步骤操作:
准备芋头
先将芋头稍洗外皮,然后刨去外皮,切成小块。
蒸软芋头
将切好的芋头块放入蒸锅或蒸盘中,隔水蒸软。蒸至芋头用筷子或叉子可以轻易戳透即可,大约需要20-30分钟。
捣烂芋头
将蒸熟的芋头放入大碗或大碟中。如果力气足够,可以尝试将芋头全部一起捣烂;如果不行,可以逐块压烂。
使用瓷勺子或洗净的玻璃瓶将蒸熟的芋头压碎成粉状。为了更快速地完成这一步,也可以使用搅拌机。
调味
倒入适量的生油、生抽及麻油,拌匀。
加入约一小勺清水和鸡粉,继续拌匀,直到芋头起泥状。注意生油的量要适中,以芋头泥能保持松散为宜,同时也要注意健康,少吃油。
成型
将捣烂好的芋头泥弄平整,可以将其塑形成所需的形状,比如蒸肉饼的形状。
二次蒸制
将塑形好的芋头泥放入蒸锅中,隔水蒸15分钟左右。
均匀地洒上葱花,再蒸5分钟,直到葱花熟透且芋头泥完全凝固。