两夫妻一顿饭吃多少米饭

两夫妻一顿饭吃的米饭量 大约为200克。这个量是基于一般成人的饭量和饮食习惯估算的，具体量可能会因个人口味、食量以及米饭种类等因素而有所不同。

一般建议

两个人吃米饭一般需要150~200克的大米。

两个人一顿能吃的米饭大概一碗到二碗中间。

具体量取法

用手米刮平，倒进水，用无名指去量一般高过豆面一个手指肚就行，建议用2碗米。

如果使用不同大小的饭碗，那么需要的米饭量也会不同。例如，如果假设两个人每人吃一碗普通白米饭，那么大约需要使用1杯（约200克）的米饭。

个体差异

胃口不同，一顿米的量不同。例如，有的人饭量大，可能两个人吃200克还是不够的，可能要吃300克，甚至是400克。

也有人饭量较小，可能两个人吃100克就可以了。

综合以上信息，可以得出两夫妻一顿饭吃的米饭量大约为200克，但具体量还需根据个人实际情况进行调整。