西兰花搭配粉

西兰花搭配粉可以有很多种不同的做法,以下提供几种常见的搭配方法:

蒜蓉粉丝蒸西兰花

材料:西兰花1/2颗,粉丝1把,油1汤匙,盐1/2汤匙,味极鲜1汤匙,蒜末5瓣,水少许,淀粉少许。

做法

1. 粉丝提前用温水泡软,大约提前泡发30分钟即可。

2. 蒜切末备用。

3. 西兰花洗净摘出大小均匀的小朵备用。

4. 泡软的粉丝均匀地盘在盘子里,中间留孔。

5. 将西兰花放在粉丝中间。

6. 热锅冷油放入蒜末炒香,然后放入味极鲜、盐的混合调味汁,搅拌均匀。

7. 将炒好的蒜蓉酱淋在西兰花上。

8. 将蒜蓉粉丝西兰花放入烧开的蒸锅中,大火蒸8-10分钟左右即可。

西兰花蔬菜粉

材料:山药、胡萝卜、西兰花、紫薯、南瓜、食盐、十三香、白胡椒粉、普通面粉、清水、食用油。