菠萝洋葱虾仁

菠萝洋葱虾仁是一道结合了菠萝的酸甜、洋葱的微辛和虾仁的鲜美的菜肴。以下是几种不同的做法，供您参考：

做法一：菠萝虾仁碗

食材：

菠萝 1个

芝士 2片

虾 12个

洋葱 半个

青红黄椒 适量

海盐 5g

黑胡椒 5g

橄榄油 10g

步骤：

1. 菠萝内部掏空，青红黄椒和洋葱切粒，虾去头剥壳，放点橄榄油、海盐、黑胡椒，搅拌均匀，腌制15分钟。

2. 起锅倒入橄榄油，炒香洋葱，放入腌好的虾仁、菠萝碎、青红黄椒、芝士、黑胡椒、海盐翻炒均匀。

3. 菠萝用锡纸包好，炒好的料放入其中，放进烤箱200度烤8分钟即可。

做法二：菠萝虾仁炒饭

食材：

菠萝 适量

虾仁 适量

米饭 适量

鸡蛋 适量

胡萝卜 适量

青豆 适量

洋葱 适量

蒜末 适量

料酒 适量

生抽 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

香菜 适量

葱花 适量

步骤：