南瓜锅可以做煲仔饭吗

南瓜锅 可以做煲仔饭。以下是一种简单的南瓜煲仔饭的做法:

准备食材

南瓜切块

大米

腊肉或腊肠(可选)

葱、姜、蒜

青菜(如油麦菜、菜心等)

酱油、盐、鸡精等调味料

炒制南瓜

在炒锅中加入适量油,放入蒜瓣爆香。

加入南瓜块翻炒至表面微熟。

加入适量的盐、酱油和鸡精调味,翻炒均匀后盛出备用。

煮饭

将大米淘洗干净,放入电饭煲中。

倒入适量的水,水量以淹没手背为准。

加入炒好的南瓜块、腊肉或腊肠(如果使用)。

按下电饭煲的煮饭键,等待饭煮成。

加入青菜

当饭煮至半熟时,迅速加入青菜,如油麦菜或菜心。