香辣海鲜沙丁鱼做法
香辣海鲜沙丁鱼的做法如下:
准备材料
沙丁鱼 250克
蒜头两瓣
姜数片
葱花少许
干辣椒2根
盐 适量
料酒一匙
酱油一点点
腌制沙丁鱼
将沙丁鱼去掉内脏,洗净后放入盆中,放盐腌20分钟。
准备调料汁
把蒜头和姜剁成细茸,和切碎的干辣椒一起放入味碟里,倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用。
煎沙丁鱼
把腌好的沙丁鱼滤干水分,拍上薄薄的生粉。
锅烧热后,调成小火,倒油,然后迅速把拍了粉的沙丁鱼均匀地摊在锅中,转动炒锅,使沙丁鱼均匀受热。
待沙丁鱼底面煎至金黄时,将沙丁鱼翻转,让另一面也煎至金黄。