鹌鹑菠菜蒸蛋
鹌鹑菠菜蒸蛋是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
菠菜酿鹌鹑蛋
食材:菠菜一小把,鹌鹑蛋12个,油少许,盐少许,香油半汤匙,蒸鱼豉油半汤匙。
做法:
1. 菠菜洗净,锅中加水烧开,放入菠菜烫软。
2. 菠菜捞出后过凉水,做成鸟窝状摆入盘中。
3. 打入鹌鹑蛋。
4. 放入蒸锅,大火蒸8分钟。
5. 淋入蒸鱼豉油和香油,一道美味的菠菜酿鹌鹑蛋就做好了。
家常菠菜鹌鹑蛋
食材:鹌鹑蛋,菠菜,盐,油。
做法:
1. 鹌鹑蛋煮熟去壳备用。
2. 菠菜洗净备用。
3. 菠菜在开水中焯一下,去草酸。
4. 另起油锅,把菠菜快速炒一下,放一点点盐调味,盛出摆盘。
5. 最后放入鹌鹑蛋,中间用胡萝卜片花点缀即可。